| お茶も飲むだけじゃないんです。茶がらも捨てたもんじゃない。
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| 茶がら風呂 | 体が芯からあたたまり、
肌のトラブルを解消する | ・飲み終わったあとの茶葉を乾燥させます
・ガーゼや木綿の袋などに入れます
・お風呂を沸かす前に袋詰めしたものを湯船に浮かべ入浴します |
| 茶がら洗顔 | 皮膚に弾力がよみがえり、
シミ、ソバカスを防ぐ | ・石鹸で顔を洗います
・水を張った洗面器に一杯分だけ浸出した茶葉を入れます
・お茶の葉と水を手ですくい、パッティングするように顔を洗います |
| 茶がらあえ | お茶の有効成分を
まるごといただきます | ・茶がら、じゃこ、かつお節を適量あえます
（茶葉は乾燥させなくてもだいじようぶ）
・好みに合せて醤油で味付けをしたら出来上がりです |
| 茶がら脱臭剤 | 冷蔵庫の臭いをとる | ・乾燥させた茶がらを小鉢や不要になったカップに入れます
・冷蔵庫の中に入れます
・３〜４日に１回のわりあいで取り替えると効果的です |
| 茶がら脱臭剤 | 靴の臭いをとる | ・乾燥させた茶がらを使い古したストッキングなどに入れます
・帰宅したら履いていた靴の中に入れます
・翌朝まで入れておくと臭いだけでなく、雑菌の繁殖も抑えてくれます |
| 茶がら洗眼 | 目の炎症を抑え、
かゆみや充血が改善 | ・茶がらを水から煮出したあと、いったん冷まします
（水の量は洗面器の半分くらい）
・洗面器に移し、顔をつけてまばたきをします |
| 目の疲れをとる | 目の疲れやむくみをとる | ・使い古しのティーバツクを冷蔵庫に入れます
・３時間以上冷やせばいつでも使えます
・目が疲れた時などにまぶたに当てるとひんやりとして気持ちがいいです |
| 茶がらではないですが。お茶で、こんな使い方もあります。 |
| 抹茶パック | 美肌・ニキビに | ・小麦粉に卵黄を加えてよく混ぜてから、抹茶を加えてよく混ぜます。卵黄の代りにハチミツ(大さじ２杯)を使ってもいいでしょう。
・出来上がった抹茶パツクを顔全体にのばして、上からガーゼをあて、２０〜３０分そのままにしておきます。
・パックが終わったら、水またはぬるま湯で洗い流します。 |
