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お茶を使った食べ物
抹茶ヨーグルト
材 料
(2人分)
・プレーンヨーグルト :1
1
/
2
カップ
・抹茶 :小さじ
1
/
2
・ぬるま湯 :小さじ
1
/
2
・メープルシロップ:大さじ1
・上煎茶:少量
簡単あったか
栄養ドリンク
1
ボールに抹茶・ぬるま湯・メープルシロップを入れよくかき混ぜます。
2
1の中にヨーグルトを少しずつ加え、よく混ぜあわせ、器に盛ります。
3
2の上に、上煎茶をトッピングすれば出来上がりです。
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